Mineraler og vitaminer: egenskaber og forskelle

Mineraler og vitaminer 1. Skriv 5 mineraler Calcium, Jern, Magnesium, Zink og Selen. 2. - Skriv 5 vitaminer C-vitamin, E-vitamin, A-vitamin, B12-vitamin og K-vitamin 3. - Skriv om egenskaberne ved 2 vitaminer A-, D-, K- og C-vitamin opbygger og vedligeholder skelet, muskler, slimhinder og hud B-vitaminer omsætter kulhydrater, proteiner og fedt til energi K-vitamin er med til at få blodet til at størkne. B12-vitamin danner blodlegemer. C- og E-vitamin opretter immunforsvaret og det antioxidative forsvar Folat, B12, og A-vitamin regulerer gener og vækst A-vitamin er nødvendig for synsfunktionen 4. - Skriv om egenskaberne ved 2 mineraler Calcium Findes i: Mejeriprodukter