Vi har valgt emnet stress for det er et godt emne at tage op og snakke om, stress er noget som mange oplever i deres levetid og mange af gange bliver det være fordi man ikke gør noget ved det, og mennesker i alle aldre kan/har opleve at få stress gennem livet både på arbejdspladsen eller i skolen, så vi ville undersøge hvad stress er og hvad det gør ved os.
Redegørelse
Hvad er stress
Hvis man har stress hvordan kan man så behandle det
Fakta og informationer om stress
Stress er ikke travlhed
Analyse og påvisning
Hvilke årsager er der til, at stress stilles
Hvordan er samfundets syn på stress og personen med stress
Hvilke udfordringer medfører stress for personen
Redegørelse
Hvad er stress? stress er en tilstand og ikke en sygdom hvis man er på vej til en sygemelding på grund af stress er det ikke på grund af man har en stressrespons, så er det nemlig fordi stressresponsen har kørt så længe at det har resulterede at den er kollapset af copingstrategier og kroppen ikke kan mere fx. At der nogle ting man ikke kan klare så hjernen siger stop og man ville håndtere det på en helt anden måde en man egentlige ville have gjort. stress opstår i situationer der kan opleves som krævende, udfordrende, truende, uforudsigelig og med manglende kontrol. Det har en oplevelse af at være i en situation ved en ubalance mellem de krav vi oplever, der bliver stillet til os. ubalance forårsager en naturlig og vigtig proces i kroppen, hvor kroppen først prøver at aktivere sig i forhold til at kunne klare krævende, men hvis det ikke er tilfældet, så kan der udvikles en stresstilsand, som belaster kroppen.De fysiske Symptomerne på stress kan være hovedpinde, hjertebanken, svedture, appetitløshed, svimmelhed, nedsat lyst til sex så er der også de psyksike symptomer som kan være træthed og søvproblemer, hukommelsesbesvær, koncentrationsbesvær, utålmodighed, Depression
Det er gratis at oprette en konto