Igennem de sidste 20 år er danskerne blevet mere selvbevidste og sundhedsbevidste. De har også fået mere fritid, da arbejdstiden er blevet sat ned fra 40 timer om ugen til 37 timer i 1986, og ferieuger er steget fra 5 uger til 6 ugers ferie om året. Det er også påvirkningerne fra film, reklamer, videnskabelige programmer og blade som har fået danskerne til at fokusere på deres udseende og kondition. Da det er bevist, at hvis man dyrker motion og spiser sundt, vil man få et længere og bedre liv.
Opgave 2.
Behov.
Spinning – Ved spinning kan man få dækket de sociael behov, ved at være sammen med andre mennesker, tilhøre en bestemt gruppe af mennesker, måske dem som gerne vil se godt ud. Man kan også få dækket det selvrealiserende behov, ved at man sætter sig et mål, F. eks, at man vil tabe sig 5 kg på 1 måned.
Styrketræning - Ved styrketræning kan man få dækket sit Ego behov, ved at man måske vil hævde sig over for andre, opnå en status så andre ser op til én, ved at man har store muskuløse muskler. Man kan også få dækket det selvrealiserende behov, ved at man ved koncentreret styrketræning kan udvikle sin krop til at blive bodybuilder, hvis det er det mål man har.
Det er gratis at oprette en konto