2007
Ikhlas Aoun
Biologi Rapport
02-11-2007
Gymnasium
Indholdsfortegnelse
Resumé…………………………………………………………………… ……..Side 3
Stofskift………………………………………………………………………….. Side 4
Hvor kommer ilt fra?..................................................................................... ……Side 4-5
En anden slags energi
Dette sker i det indre af cellemembranen
Maraton og energi……………………………………………………………….. Side 6-7
Eksempler på maratons hensyns punkter…………………………………………Side7-9
Diskussion………………………………………………………………………Side 9-10
Referenceliste……………………………………………………………………...Side 11
Resumé
Er amatør løb sund, eller er det bare en form for udnyttelse af kroppen? Det vil nok give forskellige resultater afhængig fra person, til person. Sport/løb er sundt for hjerte og selvfølge for hele kroppen, og det hjælper i fremtiden, når man bliver ældre.
Hvis man gerne vil være en maratonløber skal man have trænet i rigtig lang tid, for at kende sin krop. Det gøre man ved at tænke over hvordan man bruger sin energi, og over små ting som kommer i det nedstående sidder.
Hvis man gerne vil være en maratonløber skal man udfordrere sig selv, ved at bryde sine grænser. Og man skal også kende de forandringer der sker med ens krop, med hensyn til træning.
Når man løber sker der rigtig meget i kroppen, det skal vi kiggede på videre.
For at kunne være med til en maraton, skal man have en god kondi. Og vide hvordan man skal bruge sin energi, og hvor man får energi fra. For energi kommer nemlig fra mange steder, ex. Fra vores ernæring som vi indtager, og fra det ilt vi indtager. Men alligevel sker der meget ind i vores krop som vi også kommer til at besvar længer nede.
Det er gratis at oprette en konto