Lavt overslag: analyse af teknik og udførelse

Mavemuskler, rygmuskler, lårmuskler, Triceps, Biceps, lægmuskler, Nakkemuskler.

Video analyse:

I videoen kan man se [NAVN D] ikke får strukket benene på vej til toppen af overslaget.

Man kan også se at han først laver kip, når han er halvvejs gennem springet.

Han har også sine arme alt for langt tilbage, så man kan se at det kommer til at gå galt.

Modtagning:

Vi har fysikmodtagning på, fordi ingen af os kan lave springet uden, og vi skal have modtager på.

Tilløb:

Han løber med armene over hovedet.

Afsæt:

Han sætter armene og hovedet på skumplinten og sætter af med benene.

Svæv:

[NAVN D] svinger rundt og laver kip for sent, hvilket gør at han ikke lander ordentligt.

Landing:

[NAVN D] lander med begge fødder på jorden med armene oppe i vejret, men ikke ordentligt fordi han kipper for sent.