Uddrag fra opgaven
Bevægelsesanalyse - overslag Udarbejdet af Caroline Hedager 9.X Vi har begge valgt at lave bevægelsen overslag. Overslag er bevægelse man kan lave på gulv, trampolin eller i vores tilfælde en airtrack. Man kan også både lave øvelsen med eller uden støtte/hjælp. Derfor kan man nemt indrette øvelsen efter hver persons færdigheder. I vores tilfælde går øvelsen ud på at man løber hen mod en plit på en airtrack, sætter hænderne på pilten, sætter af og ligesom svinger numsen op i vejret hvor man ligesom laver et kip og lander derefter på benene. Fase 1 tilløb: ?I denne bevægelse er det
Få fri adgang for at læse hele teksten og downloade ubegrænset.
Få fri adgang