  Side 1 af 3
|
|
||||||||||||||||
Skribentens beskrivelse af Stabilt blodsukkerOpgaven handler om hvordan stabiliseret blodsukkerindhold. For at opnå et stabilt blodsukker, er det vigtigt at spise 3 hovedmåltider og 2-3 mindre måltider om dagen. Måltiderne skal gerne være varierede, grove og fiberholdige. Det sikrer, at kroppen føler sig mæt, trangen til søde sager formindskes, energien holdes stabilt og forbrændingen holdes i vejret. |
|||||||||||||||||
pdf-format (148KB) 
