Forrige Side af Fysisk træningsprogram
Næste Side af Fysisk træningsprogram
Side 1 af 3

Fysisk træningsprogram

   
Fag: Idræt
Uploadet: 30/01/2019
Klassetrin:9. klasse
Karakter:12
Skolenavn:Skælskør skole
Antal sider:3
Downloadet: 5 gange
Filinfo: pdf-formatpdf-format (161KB)
kliche121 gav 3.3 stjerner af 5 Log ind for at downloade Fysisk træningsprogram
Skribentens beskrivelse af Fysisk træningsprogram
Form?l: Vores form?l med dette tr?ningsprogram er at g?re os selv st?rkere og f? bedre kondition. Grundtr?ningsomr?der: Vores grundtr?ningsomr?der er styrke og kondition, hvor vi fokuserer meget p? ben og core. Opvarmning: Vi starter ud med noget opvarmning, for at blive varme i de forskellige muskler, vi skal bruge. Vi g?r det for at forebygge skader p? muskler og led, ?ge pr?stationsevnen og for at forberede os fysisk og mentalt.


Lignende opgaver


Fysisk træningsprogram og teori


Navy seals program


Træningsprojekt
 

Du er ikke logget ind...

Du skal logge ind før du kan downloade opgaver på Opgaver.com

E-mail:

Password:

Glemt password?

Husk mig  
Har du ingen bruger?

Opret en bruger nu

Eller

Opret en bruger på Opgaver.com

Din E-mail:

Vælg kodeord:

Fødselsår:

 eller 

Når du klikker på opret, accepterer du samtidig brugerbetingelserne for Opgaver.com

Bekræft din email

Vi har netop sendt dig en email med et aktiveringslink,
som du skal klikke på for at aktivere din konto.

OBS! Husk at tjekke om emailen ligger i "Uønsket post"!

Med venlig hilsen
Opgaver.com