Kim er længdespringer, og fordi det er indenfor en kort distance foregår hans fysiske arbejde hurtigt. Derfor har han brug for energi fra ATP og kreatinfosfat. Energien fra ATP og kreatinen får han i form af anaerobe processer ( hurtig proces : 1-2 min) I denne idrætsaktivitet er det vigtigt at have en god acceleration. Accelerationen er altafgørende for hans fart inden hans stød fra jorden.
Dette er en anaerob proces. Fordi der kræves en stor mængde energi på meget kort tid bliver der ikke brugt ilt.
CAROLINE 400 METER LØBER
Caroline er 400meter løber og arbejder derfor inden for et begrænset tidsrum. Hendes intensive arbejde vil cirka foregå på under 200-210 sekunder og derfor kommer hendes energi fra ATP og kreatinfosfat. Samtidigt får hun også energi fra den anaerobe energiomsætning (ADP, kreatinfosfat og kulhydrat. Der foregår en lactacid proces under den anaerobe forbrænding, fordi der bliver dannet mælkesyrer i hendes ben.
Det er en anaerob proces, fordi der ikke bliver brugt ilt i denne proces, da der kræves en forholdsvis stor energimængde på meget kort tid. Glykogen/glykose kan nedbrydes anaerobt.
MOGENS MOUNTAINBIKERYTTER
Denne idrætsgren kræver mere energi end det ATP og kreatinfosfat som findes i kroppen, og Mogens bliver dermed nødt til at få store mængder af energien fra protein,fedtdepoterne og kulhydrat. Den primære energiomsætning vil derfor være:
Det er gratis at oprette en konto