Kost og ernæring

Kost og ernæring er en biologi-opgave fra 2007. Fylder 6 sider (30 ord, ca. 1 min. læsning) og blev publiceret 14. januar 2010.

Den daglige kost skal dels indeholde tilstrækkelig med energigivende næringsstoffer til at dække det daglige energibehov, og dels skal den have en sammensætning, der sikrer, at kroppen får tilført disse næringsstoffer i et rimeligt blandingsforhold foruden de nødvendige, ikke-energigivende stoffer som f.eks. vitaminer, salte og vand.